Energispartips för hela hemmet
Upptäck hur du kan minska din elanvändning rum för rum. Börja med att mäta värme, varmvatten och annan stor förbrukning i just ditt hem.
Stora besparingar – Investeringar som lönar sig
Dessa åtgärder kräver en initial investering men ger störst besparing på sikt – ofta tiotusentals kronor per år.
Värmepump
Se hur husets värmesystem, klimat och energibehov påverkar valet av värmepump.
Solceller
Producera din egen el och bli mer självförsörjande med solceller på taket.
Vedeldning
Jämför vedpris, verkningsgrad, arbete och utsläpp innan du kompletterar elvärmen.
Elbilsladdning
Räkna på laddkostnaden utifrån bilens förbrukning, elpris och laddförluster.
Smarta hem
Låt tekniken spara el åt dig med smart värmestyrning och automation.
Snabba tips rum för rum
Enklare åtgärder utan investering. Börja spara el direkt med smarta vanor i varje rum.
Badrum
Spara el och vatten i badrummet med smarta tips för dusch, belysning och uppvärmning.
Kök
Effektivisera kyl, frys, spis och diskmaskin för att minska din elkostnad betydligt.
Vardagsrum
Tips för TV, belysning och uppvärmning som sänker elräkningen utan att kompromissa med komfort.
Sovrum
Optimera temperaturen och elektronikanvändningen för bättre sömn och lägre elkostnad.
Tvättstuga
Tvättmaskin och torktumlare står för stor del av elanvändningen – så minskar du den.
Hemmakontor
Jobba hemifrån energismart med rätt utrustning och vanor för dator och belysning.
Se ditt aktuella pris hos Fortum
Ange postnummer och bostad hos Fortum för att se vilka avtal och priser som gäller för dig. Kontrollera alltid den fullständiga kostnaden före beställning.
- Kvartspris, rörligt månadspris och fastpris kan finnas
- Rörligt månadspris och kvartspris anges utan bindningstid
- Fortum-appen visar bland annat pris, förbrukning och fakturor
- Elens ursprung säkras med ursprungsgarantier enligt Fortum
- Slutligt pris och villkor visas hos Fortum
Du lämnar Ellerva och öppnar Fortums webbplats. Vi kan få provision om du tecknar ett avtal.
Generella energispartips
Sänk inomhustemperaturen
Varje grad lägre minskar uppvärmningskostnaden med cirka 5%. Att gå från 22°C till 20°C kan spara hundratals kronor per månad.
Byt till LED-belysning
LED-lampor använder upp till 90% mindre el än glödlampor och håller 15-25 gånger längre. En investering som betalar sig på månader.
Undvik standby-läge
Elektronik i standby kan stå för 5-10% av hushållets elförbrukning. Använd grenuttag med strömbrytare för att enkelt stänga av helt.
Tvätta på lågtemperatur
90% av energin vid tvätt går till att värma vattnet. Moderna tvättmedel fungerar utmärkt på 30-40°C för normalsmutsig tvätt.
Välj rätt kokkärl
Använd lock på kastruller, välj rätt storlek på plattan och stäng av ugnen 5-10 minuter innan maten är klar – restvärmen gör jobbet.
Optimera datoranvändning
Aktivera viloläge, minska skärmens ljusstyrka och överväg en bärbar dator som drar en bråkdel av vad en stationär dator gör.
Vill du sänka elräkningen ännu mer?
När du har minskat förbrukningen kan du också jämföra elbolagens påslag, månadsavgifter och villkor för den el du fortfarande använder.
Relaterade guider
Räkna ut din elkostnad
Få en personlig jämförelse baserat på din förbrukning.
Jämför elavtal på några sekunder
Välj elområde och förbrukning. Se priser direkt – ingen e-post eller registrering behövs.
Se live elpriser just nuVanliga frågor om att spara el hemma
Konkreta svar på det som faktiskt påverkar elräkningen — och vad som bara känns som att det gör det.
Vad drar mest el i ett vanligt svenskt hem?
Uppvärmning och varmvatten står för den största delen — ofta 60–70 % av elförbrukningen i en villa med elvärme. Därefter kommer vitvaror, belysning och elektronik. Det är därför åtgärder på värme och varmvatten nästan alltid ger störst effekt på elräkningen.
Hur mycket sparar jag på att sänka inomhustemperaturen en grad?
Tumregeln är cirka 5 % av uppvärmningsbehovet per sänkt grad. I en villa med 20 000 kWh/år varav 15 000 kWh går till värme motsvarar en grad ungefär 750 kWh per år.
Lönar det sig att flytta elförbrukningen till natten?
Ja, om du har timprisavtal — då betalar du den faktiska timmens spotpris och kan spara på att köra tvätt, disk och elbilsladdning under dygnets billigaste timmar. Har du ett rörligt månadsavtal betalar du månadens snitt och tjänar inget på att flytta timmen, men du minskar ändå belastningen på elnätet.
Vilken energispar-åtgärd ger snabbast återbetalning?
Beteendeåtgärder som kostar noll kronor — sänkt inomhustemperatur, fulla maskiner, kortare duschar, släckt belysning — ger effekt direkt. Bland investeringarna är tätning av fönster och dörrar samt smarta termostater ofta återbetalda inom ett par år, medan värmepump och solceller har längre men större totaleffekt.
Sparar jag el på att stänga av apparater helt istället för standby?
Ja, men mindre än många tror. Modern elektronik drar typiskt 0,5–2 W i standby. Ett tiotal apparater blir ändå några hundra kWh per år — värt att kapa med grenuttag med strömbrytare, men det ersätter inte åtgärder på värme och varmvatten.
Hur vet jag var min egen el faktiskt tar vägen?
Börja med din elmätares timvärden — de flesta nätägare visar dem i sin kundportal. Jämför en dag hemma med en dag borta: skillnaden är din aktiva förbrukning, resten är basförbrukning (värme, kyl, frys, standby). Basförbrukningen är oftast där de största besparingarna finns.
Påverkar energispartips vilket elavtal jag bör välja?
Ja. Kan du styra din förbrukning till billiga timmar passar timpris bäst. Har du jämn förbrukning dygnet runt spelar timpriset mindre roll och rörligt månadspris eller fast pris kan vara enklare. Jämför alltid totalkostnaden för din faktiska årsförbrukning.
Välj ditt elområde för att se rätt erbjudanden.
Betalar du för mycket för elen?
Annons. Aktuella avtal från våra partners i ditt elområde. Vi får provision om du tecknar via oss — det påverkar inte ditt pris.
Uppskattning vid 5 000 kWh/år och föregående månads snittspot · 5.5 öre påslag, 69 kr/mån avgift
Uppskattning vid 5 000 kWh/år och föregående månads snittspot · 3.6 öre påslag, ingen månadsavgift
Uppskattning vid 5 000 kWh/år och föregående månads snittspot · 1.9 öre påslag, 35 kr/mån avgift
Uppskattning vid 5 000 kWh/år och föregående månads snittspot · 4.5 öre påslag, 59 kr/mån avgift