Energispartips för hemmakontoret
Fler jobbar hemifrån än någonsin, men det märks på elräkningen. Med rätt utrustning och vanor kan du spara upp till 1 200 kr per år – utan att tappa i produktivitet.
Dator och bildskärm
Datorn är hjärtat i hemmakontoret, men den kan också vara en stor energislukare – särskilt om du har en stationär dator med stor bildskärm. Lyckligtvis finns det enkla sätt att minska förbrukningen utan att påverka arbetet.
Välj laptop över stationär
En bärbar dator drar 30-50 watt jämfört med 100-300 watt för en stationär med skärm. Om du kan, välj laptop för vardagsarbete.
Aktivera viloläge
Ställ in datorn att gå i viloläge efter 5-10 minuters inaktivitet. Viloläge drar bara 1-3 watt jämfört med 50-150 watt i aktivt läge.
Sänk skärmens ljusstyrka
En ljusare skärm drar mer el. Anpassa ljusstyrkan efter rummet – ofta räcker 50-70% av maximal ljusstyrka.
Stäng av helt efter jobbet
Datorn i standby drar fortfarande ström. Stäng av helt eller använd grenuttag med strömbrytare för att enkelt bryta strömmen.
💡 Proffstips: Energisparinställningar
Både Windows och Mac har inbyggda energisparlägen. I Windows, sök efter "Energialternativ" och välj "Energisparläge". På Mac, gå till Systeminställningar → Batteri/Energisparare. Dessa inställningar stänger automatiskt av skärmen och hårddisken när de inte används.
Belysning och tillbehör
God belysning är viktigt för produktivitet och ögonhälsa, men det behöver inte kosta mycket i el. Med rätt lampor och naturligt ljus kan du skapa en optimal arbetsmiljö energieffektivt.
Smart kontorsbelysning
- Utnyttja dagsljus – Placera skrivbordet nära ett fönster, men undvik direkt solljus på skärmen som skapar bländning.
- LED-skrivbordslampa – En bra LED-arbetslampa ger fokuserat ljus där du behöver det och drar bara 5-10 watt.
- Kallt ljus för fokus – Välj lampor med 4000-5000K (kallvitt ljus) för arbete. Det hjälper dig hålla fokus och vakenhet.
LED-skrivbordslampa
gammal glödlampa (samma ljus)
sparar du per år med LED
Övrig kontorsutrustning
Skrivare, routrar, laddare och andra tillbehör bidrar också till elförbrukningen. Många av dessa drar ström dygnet runt även när de inte används aktivt.
Skrivare
Stäng av skrivaren när den inte används. I standby drar den 5-15 watt konstant. Överväg att skriva ut batchar istället för enstaka sidor.
Router och modem
Dessa går dygnet runt och drar 10-20 watt. Om du inte behöver internet på natten kan du stänga av dem med en timer – sparar och förbättrar säkerheten.
Vanliga frågor
Jobba smart – spara på elen
Med energismarta vanor i hemmakontoret sparar du pengar varje arbetsdag. Men har du rätt elavtal? Jämför och se om du kan spara ännu mer.
Jämför elavtal gratisFler energispartips per rum
Räkna ut din elkostnad
Få en personlig jämförelse baserat på din förbrukning.